３大幸せホルモンを増やそう 喜びや楽しみ、やる気！といった幸福感を与えてくれる脳内で働く神経伝達物質が幸せホルモンと呼ばれています。 幸せホルモンの種類①オキシトシン②セロトニン③ドーパミンです。 ①オキシトシンは愛情ホルモン・思いやりホルモンと…